Energetska pića često sadrže visoke koncentracije kofeina. U nekim slučajevima poslije konzumiranja opisani su i teški zdravstveni problemi kao povećana razdražljivost, lupanje srca, smetnje srčanog ritma ili povećan krvni pritisak.
Na to upozorava njemački Savezni institut za procjenu raka.
Ove posljedice moglie bi nastati prije svega u slučaju da se piju veće količine energetskokg pića. U vezi s tim ima naznaka da istovremeno konzumiranje alkohola ili pretjerana tjelesna aktivnost povećavaju rizik od negativnih efekata po zdravlje.
Jedno energetsko piće sadrži 80 mg kofeina, koliko i velika šolja crne kafe ili dvostruko više od šolje čaja ili konzerve kole. Ni zdrava odrasla osoba ne bi smjela popit dva energetska pića u kratkom periodu, već tokom dana u većim razmacima ukupno 200 mg kofeina.
Ova preporuka ne vrijedi za trudnice, dojilje ili djecu. Pacijentima sa kardiovasularnim bolestima savjetuje se uzdržavanje od većih doza kofeina.
Nema komentara:
Objavi komentar