Vekla je veoma zdrava i trebali biste je što više uvrstiti u ishranu.
Dobra je i za krv i jačanje organa, a posebno za jetru. Možete je jesti kao salatu ili napraviti sok od nje. Da biste dobili ljepši ukus, možete joj dodati jabuku i mrkvu.
Također, cvekla ima i antikancerogeno dejstvo te se može koristiti i za liječenje i prevenciju raka. Vrši detoksikaciju, a pogodno djeluje i na želudac.
Smanjuje nivo holesterola u krvi, čisti jetru i potiče njen rad, a odlična je i kao diuretik (izbacivanje viška tečnosti iz organizma).Preporučuje se anemičnim osobama i daje nam potrebnu energiju.
Podijelite ovaj članak i sa vašim prijateljima kako bi bili što bolje upućeni u zdravstvene prednosti cvekle
Nema komentara:
Objavi komentar