Doktor Elliott Miller i njegov tim iz bolnice Johns Hopkins u Baltimoreu u SAD-u, otkrili su da čaj može zaštititi srce, a dovoljna je, kažu, samo jedna šalica čaja dnevno, crnog ili zelenog.
Znanstvenici su ispitivali 600 zdravih muškaraca i žena koji u svojoj povijesti bolesti nisu imali srčana oboljenja, piše Health Day. S vremenom su pratili koji ispitanici su imali srčani udar, moždani udar, bolove u prsima ili druge bolesti srca. Također su, u razdoblju od pet godina, mjerili naslage kalcija u krvnim žilama dobrovoljaca uspoređujući ih s prijašnjim rezultatima.
Rezultati su pokazali kako su osobe koje piju čaj (od jedne do tri šalice dnevno) imale 35 posto manje rizika za razvoj srčanih oboljenja nego ostali ispitanici. Također su imali manje naslaga kalcija u arterijama.
Iako istraživanje nije potpuno, znanstvenici su uspostavili direktnu vezu između konzumacije čaja i odsutnosti bolesti srca. Smatraju da su razlog flavonoidi u čaju odnosno antioksidans koji štiti od srčanih oboljenja.
Iako šalica čaja vjerojatno neće biti dovoljna da zaštitite vaše srce od bolesti, u svakom slučaju bi mogla biti korisna.
net.hr
Nema komentara:
Objavi komentar