POSTAVILI KAMERU U BOLNICI: Snimili kako bolničar radi nešto nevjerovatno starijoj pacijentkinji! (VIDEO)

Kada ste u bolnici tek tada vidite kako se medicinsko osoblje ponaša prema pacijentima. Neki su fini, a neki su drski.

Svaki pacijent želi i zaslužuje da se prema njemu postupa lijepo, a posebno starije osobe kojima treba više pažnje. Ipak, na sreću ima dobrih ljudi.



Bolničar Jared Axen na poseban se način brine za svoje pacijente. On im želi
uljepšati to vrijeme u bolnici i želi ih oraspoložiti. Evo kako ono to čini!

Pogledajte video:

ŽIVOT JE ZAO….IMALI SMO DVA SINA I OBOJICU SMO IZGUBILI U RAZMAKU OD 4 GODINE..

Život je zao… Imali smo dva sina i obojicu smo izgubili u razmaku od 4 godine, izgubio sam sve. Prvi sin, je poginuo u saobraćajki, neka pijana budala se velikom brzinom zabila u auo mog sina i… IMAO JE SAMO 19 GODINA.

Nakon tog neopisivog gubitka moja žena je postala duševni bolesnik ali funkcionisala je. Tugu je liječila smijehom, mislio sam sve je to dobro. Bit će bolje. Drugi sin je tada imao 15 godina i sve to je na njega imalo najgori uticaj. Počeo JE DA SE DRUŽI ZA LOŠIM MOMCIMA, da pije, kasnije smo saznali i da se drogirao, problemi… pokušavao sam mu pomoć, ali moja supruga ga je štitila i opravdavala sve njegove postuple, uvijek je tražio i pronalazio zaklon kod majke koja je uvjek bila slaba na njega.

Prije godinu dana je poginio, opet saobraćajka, ali sada je on bio pod uticajem alkohola i sve je ošlo k vragu. Moja žena se isti dan skrhana od bola pokušala ubiti, pila kiselinu… preživjela, ali nepovratno si uništila zdravlje, povukla se u sebe, prepolovila se, milion nekih bolesti dobila… više nema ni nikakvog osmijeha na njenom licu, čak ni onog na silu, kaže da više nema za koga da živi… Da li je moralo baš tako, da li se moglo promeniti nešto. Da li je to sudbina ili naša greška… Sto pitanja, a ni jedan odgovor… OBOJICA SU IMALI PO 19 GODINA… ZAŠTO ???

Ispovijest djevojke (28) koja se udala za starca (70): Voli me, bogat je, a već je počeo gubiti pamćenje!

Djevojka (28) iz malog mjesta na Jadranu upoznala je 70-godišnjeg bogataša dok je čistila apartmane.





Ona ima 28 godina, a on je napunio 70. Ispričala je zašto je pristala da se uda za čovjeka koji joj može biti djed.
Od rođenja živim skromno. Moja majka teško radi, a sva patnja koju je prošla ostavila je trag na njenom zdravlju i izgledu. Ona se udala za mog oca iz ljubavi, ali nije imala mnogo koristi od njega.
Ne želim preživljavati i propadati. Prilika mi se ukazala u 70-godišnjem muškarcu iz Istre. Upoznala sam ga dok sam čistila apartmane. Bogat je i ludo zaljubljen u mene.
Ima ogromnu kuću i gomilu novca. Uz to je nasledio nekoliko luksuznih kuća širom Hrvatske. Nedavno me je pitao želim li se udati za njega. Kupuje mi sve što poželim, plaća moje i mamine račune…
Pristala sam jer sam vidjela kako gubi pamćenje. To je prilika da sve što ima, ili barem dio, bude moje. Njegov sin i kćerka su “poludjeli” kada im je rekao za vjenčanje.





Zbog svega toga smo odlučili da na vjenčanju budemo samo mi i kumovi. Pristala sam da uzmem njegovo prezime.
Ne bih voljela da poživi puno jer želim da uživam dok sam mlada. Znam da to zvuči hladno, ali sam iskrena. Mnoge žene razmišljaju kao ja.
Izvor: novonovo.info

JEZIVA ISPOVIJEST SANDRE AFRIKE:Mile Kitić me godinama…

Atraktivna pjevačica Sandra Afrika posljednjih godina važi za jednu od najtraženijih pjevačica, a početak njene karijere je vezan za Mileta Kitića. Sandra se prvo pojavila u Miletovom spotu, a zatim je sa njim išla i na nastupe, ali tvrdi da je ona više pomogla njemu, nego on njoj.

– Kad pogledaš realno, to tako bude. Prvi put sam se pojavila u njegovom spotu „Tatina maza“. Trebala je da bude djevojka crnkinja, međutim ona se razboljela i zvali su mene jer sam se tada baš bila tamnoputa. Tada sam se baš kvarcala i uz crnca, koji repuje, odlično sam se uklopila. Kada je Mile vidio da je to full ispalo, svi su raspitivali za mene – ko je mala crna. I, on naravno to nije htio da ispusti.

Ponovo me je zvao da učestvujem u spotu „Šampanjac“, a zatim me vodio na nastupe. Odgovaralo mu je što ne bi. I zato sam mu ja u neku ruku pomogla. On je to vidio i to je lijepo iskoristio, pravo da ti kažem. A onda kada je meni trebalo, samo da okrene broj Marine Tucaković i da me najavi, nisam tražila novac od njega, to je 100 dinara kredita, on je okrenuo leđa. Osjećala sam se bukvalno iskorišćeno. A, znao je da me njegov menadžer budi u 6 ujutro da se meni hitno uradi pasoš jer sam bila klinka. Danas za sutra, jer sam mu ja trebala. Vidio je da to dobro prolazio i na tome je uzeo odlične pare – rekla je Sandra za PulsOnline.rs, a zatim je dodala i da je Miletova supruga Marta Savić postala ljubomorna kada je vidjela kako izgleda.

– Bila je ljubomorna. Odnosno, nije dok me nije vidjela. Do tada je govorila neka ide Sandra, jer je znala da će on da kući donosi više love. Govorila mi je ljubavi, srećo, a onda kada me je vidjela, promijenila je ploču. Što li se istripovala, to ne znam – zaključila je Afrika.

KAKO SE KORISTI PANTENOL KREMA ZA NJEGU LICA (PROTIV BORA,AKNI,FLEKA,MITESERA I OŽILLJAKA)?

za lice i kosu
Imate problem sa perutanjem kože glave tokom jeseni, pri čemu vam se kosa jako masti? Nerviraju vas fleke, bore i ožiljci po licu? Pantenol krema je pravi izbor za vas. Činjenica je da se ovaj proizvod koristi u velikom broju domaćinstava i to uglavnom zbog svojih izvanrednih lekovitih svojstava.
Upotrebljava se za hidrataciju, oporavak suve kože, Dobra je i za određena stanja poput manjih ožiljaka. Preparati na bazi pantenola mogu se koristiti kod ovih tegoba. Na koje se sve načine primenjuje pantenol krema za lice i kosu, saznajte u daljem tekstu.

Kakav je sastav pantenol kreme
Protiv starenja kože, pantenol krema je neprikosnovena. Dekstrapantenol predstavlja aktivan sastojak u njoj, koji je izuzetno koristan. Pomaže podmlađivanju ali i smanjuje bore. U pitanju je alkohol koji tokom procesa u našem telu stvara pantotensku kiselinu tj. Vitamin B5. On je prisutan u svim živim ćelijama
Pantotenska kiselina nastaje prilikom nanošenja pantenola na kožu, koja ga tom prilikom veoma brzo absorbuje. Na taj način dospeva duboko u površinske slojeve. Ona se lako rastvara u vodi i često ga pronalazimo u sastavu šampona kao i u ostalim kozmetičkim preparatima. Pomaže njihovoj boljoj stabilnosti.
Greška je pomisao na to da pantenol krema ima voštanu strukturu. Od nje neće nastati osećaj lepljivosti, kako to mnogi misle. Ova hemikalija je u stvari emulzija i daje ravnu teksturu koži. Samim tim pomaže smesi da bude bude još stabilnija i kompaktnija. Ovo je veoma dobro ukoliko se radi pantenol rastvoru ili spreju, o kojima će takođe biti reči..

Lekovito delovanje i prednosti za zdravlje
Pantenol krema, vezuje vodu u ćelijama zbog čega je dobra za hidrataciju. Samim tim zadržava vlagu duboko u tkivu. Ovo podržavaju i brojna klinička ispitivanja. Poseduje i moćno antiinflamatorna dejstvo. Gelove i kreme možemo koristiti i za smirivanje upalnih procesa. Upotrebljavaju se i kod ublažavanja osećaja svraba.

Regeneriše kosu

Propantenol proizvodi se takođe često upotrebljavaju i za ostale delove tela. Zbog toga je pantenol krema za kosu odličan izbor za žene. Ima sposobnost da reguliše sadržaj vlage, a opet povećava otpornost vlasi na oštećenja.
Kosa samim tim postaje sjajnija, gušća i brže se regeneriše. Reflektuje svetlost i zato joj daje visok sjaj. Tako se mnoge žene kunu u rastvor pantenola i sve što je bazirano na njemu. Dakle dame, ukoliko želite dobru hidrataciju za vaše vlasi slobodno koristite ovaj proizvod. Možete pronaći balzame i šampone sa njim ili napraviti pantenol rastvor za kosu.

Neguje nokte
Pored navedenih osobina može ovaj preparat koristi se i za nokte. Ovu upotrebu dokazuju brojne studije. Kreatin je glavni sastojak, odnosno protein, kose i noktiju, samim tim se može koristiti za obe svrhe.
Dopire veoma duboko u nokatnu ploču što štiti, ali i sanira oštećenje. Tako se krema od pantenola može koristiti i za reparaciju mekih, krtih i oštećenih noktiju. Sa ovim proizvodima možete znatno poboljšati fleksibilnost i hidrataciju vaših noktiju.

Sanira blage opekotine od sunca
Još jedna dobra vest je da sve što je na bazi pantenola mogu koristiti i ljudi sa osetljivom kožom. Ovo je posebno dobro Pantenol krema za opekotine je dobar izbor. Možete je koristiti i ukoliko vas ujedaju dosadni insekti.

Nega lica pomoću kreme od pantenola
Već je rečeno kako je pantenol krema protiv bora veoma efikasna. Zahvaljujući svom sastavu ona se širom sveta primenje u ove i slične svrhe. Pored nje, za ovu namenu delotvoran je i gel. Ovaj proizvod nije toliko masan i manje zatvara pore. Ukoliko imate sklonost ka bubuljicama to je odlična stvar.

Gelovi na bazi pantenola su laganije teksture i kao što smo već rekli ne zamašćuju. Zato sve veći broj devojaka koje imaju problematičnu kožu odlučuje za kremu ili gel.
Sa druge strane, pantenol rastvor za lice preporučuje se onima sa nešto problematičnijom kožom. Pre same primene obavezno se konsultujte sa dermatologom.
su sastavni deo života mnogih ljudi. Mnoge osobe ne mogu koristiti za ove probleme standardna sredstva za negu i čišćenje lica. Pantenol krema, proizvod je koji odgovara širokom spektru ljudi. Osobe koje imaju problematičnu kožu ipak moraju povesti više računa, i savetovanje sa lekarom je neminovno.

Dobro pripremite kožu pre upotrebe krema i gelova
Potrebno je detaljno očistiti kožu pre svake upotrebe, kako bi pantenol krema za lice mogla delovati. Dakle pilinzi, su neophodan deo pripreme, pred samo nanošenje preparata. Umivanje je takođe jako bitno, kao i čišćenje micelarnom vodom i toniranje. Nakon toga osušite kožu i nanesite ravnomeran sloj kreme ili krem gela.
Za one sa masnijom kožom, preporučuje se tanak film ovih proizvoda. Za tu namenu postoji i efikasan sprej koji je laganije teksture. On nema takav osećaj pa je zbog toga savršen izbor. Ako imate problema da ga pronađete u apotekama, možete koristiti i pantenol emulziju za lice. Takođe istoimeni rastvor za čišćenje je odlično rešenje.
Pored navedenog, pantenol krema za ožiljke i fleke spada u provereno sredstvo. Zbog regenerativnih svojstava moguće je ukloniti manje nedostatke na koži. Reparacija ćelija biva ubrzana, pa samim tim ne morate čekati toliko dugo da bi vam koža zarasla. Iz istog razloga dobro je korišćenje za blaže opekotine i kod sunčanja.
Naravno treba na kraju se stavlja i pantenol krema za lice kako bi aktivni sastojci mogli delovati.

Kako se koristi rastvor za kosu?
Kada je u pitanju pantenol rastvor za kosu, njega možete pripremiti krajnje jednostavno i lako. Evo na koji način ga možete upotrebiti za negu vlasišta.
Kosu najpre operite vašim uobičajenim šamponom kao što uvek činite. Vlasište trebate što bolje navlažiti. Pažljivo ga trljajte vrhovima prstiju i zatim isperite mlakom vodom. Dobro je isti proces ponavljati dva puta, ali nije neophodno. Nakon toga nanesite balzam sa pantenolom, ukoliko ga imate, i ostavite neka malo odstoji – ne predugo.
Dobro vam može poslužiti i emulzija za kosu ili običan pantenol rastvor. Nemojte preterati sa njihovim nanošenjem, kako bi ih mogli lakše isprati. Ne preporučuje se korišćenje obične masti zbog ispiranja, jer je uz nju to znatno teže.
Kada naneste pantenol rastvor za kosu, ukoliko nije neophodno ispiranje, sve što trebate uraditi je da je dobro prosušite fenom.
Što se tiče samih preparata, nije loše da nabavitie pantenol šampon za ovu namenu, pronaćićete ga u opremljenijim apotekama.

Kako napraviti pantenol kremu kod kuće
Potrebno:
DL- PANTENOL (0,5-3 procenata)
Ovo je ujedno i glavni sastojak. Ukoliko ga dodajete u tečnom stanju, stavlja se 2-3 odsto i pazite da bude ohladjen. Ako je u obliku praha potrebno je zagrevanje vode u kojoj ga trebate razmutiti ( 1 procenat). Ujedno pazite i na datume proizvodnje.

Pored njega potrebna vam je:
Destilovana voda
Ona u sebi ne sadrži primese zbog čega se i koristi za pravljenje krema. Prilikom mešanja dodajte još 10 odsto vode više nego što bi inače stavljali jer će ispariti.

Esencijalna ulj
Najbolje je koristiti ona nežnijih mirisa: lavanda, ruža ili narandža,. Mada sami odlučujete u zavisnosti od toga šta volite. Dodaje se svega nekoliko kapi.
Vitamin E – Ovo nije obavezno, mada sam vitamin E deluje kao antioksidant (0,1% )
Ostala lekovita ulja
Za masnu kožu dobra su: Jojobino, lešnikovo i ulje od makadamije.
Za normalnu: Pirinčano, kajsijino i kokosovo ulje.

Potrebno:
DL- PANTENOL (0,5-3 procenata)
Ovo je ujedno i glavni sastojak. Ukoliko ga dodajete u tečnom stanju, stavlja se 2-3 odsto i pazite da bude ohladjen. Ako je u obliku praha potrebno je zagrevanje vode u kojoj ga trebate razmutiti ( 1 procenat). Ujedno pazite i na datume proizvodnje.

Pored njega potrebna vam je:
Destilovana voda
Ona u sebi ne sadrži primese zbog čega se i koristi za pravljenje krema. Prilikom mešanja dodajte još 10 odsto vode više nego što bi inače stavljali jer će ispariti.

Esencijalna ulja
Najbolje je koristiti ona nežnijih mirisa: lavanda, ruža ili narandža,. Mada sami odlučujete u zavisnosti od toga šta volite. Dodaje se svega nekoliko kapi.
Vitamin E – Ovo nije obavezno, mada sam vitamin E deluje kao antioksidant (0,1% )

Ostala lekovita ulja

Za masnu kožu dobra su: Jojobino, lešnikovo i ulje od makadamije.
Za normalnu: Pirinčano, kajsijino i kokosovo ulje.
Drugi neohodni sastojci
Buter (2 posto)
Dobar je ukoliko imate masnu kožu.
Emulgator
Pazite koje dodajete jer neki jednostavno nisu dobri. Trebaju da čine 1/4 kreme. Noragem EW (4 posto) predstavlja dobar izbor za ovu svrhu.

Cetyl alkohol
Dodajte 2 posto ukoliko nemate masnu kožu ili 4 odsto ako je suva.
Silikoni
Jeste da ljudi obično izbegavaju silikone medjutim dodatak njih poboljšaće osećaj kreme na koži. Nije obavezno.
Dimethicone –Predstavlja dobar silikon za masnu kožu i smanjuje voštani osećaj koji se može javiti zbog eulgatora (2posto).
Cyclomethicone – Daje lagan i nežan svilenkast osećaj koži. (2odsto).
Pored navedenog možete dodati i sodium lactate (nije neophodan) (2posto).
Glicerin (3posto).
Xanthan guma (0,2posto).
Kako se pravi pantenol krema? Svi navedeni sastojci dodaju se u navedenim procentima, ostatak odlazi na vodu. Na sličan način možete napraviti sprej, međutim pazite koje sastojke dodajete u kojoj količini.
Upotreba kreme za bebe i decu
Pantenol krema za bebe postala je široko rasprostranjena kod nas. Ukolko vaši mališani imaju neku vrstu ekcema ili ojeda, možete je bezbedno upotrebljavati i pored čuvene
Pantenol krema za lice bebe takođe se može koristiti, ali su neophodne prethodne konsulacije sa pedijatrom. Razlog za ovo je činjenica što dolazi do pospešivanja epitelizacije, te ona smanjuje iritaciju kože kod mališana. Na taj način pospešiće proces zarastanja i smanjiti tegobe kod vašeg deteta.
Ako sumnjate na alergije, obavezno se posavetujte sa lekarom, pre bilo kakve primene kreme. Ako vaše dete nije uvek mirno možete koristiti pantenol u spreju ili emulziju radi brže aplikacije.
U uportebi su i pantenol tablete i septolete za sisanje kod upaljenog grla i zapaljenja krajnika. Dobre su kao prevencija za ove tegobe. Ipak, u praksi se pokazalo da ih deca naročito ne vole, više ih upotrebljavaju odrasli. Za mališane one su previše gorke, pa im je bolje davati prirodna sredstva na bazi meda i propolisa.

Iskustva korisnica sa kremom i gelovima
Prenosimo nekoliko komentara:
Duži niz godina sam koristila razne kremice kako bih uklonila crvenilo na koži. Jedino mi kreme na bazi pantenola pomažu. Zato ih stalno kupujem.
Milica, Pančevo
Imam veoma osetljivu kožu. Smeta mi zima i sklona je perutanju i crvenilu, naročito tokom zimskih meseci. Zato sam išla kod doktorke u nadi da će mi prepisati nešto što bi mi olakšalo tegobe. Bila sam sumnjičava kada je u pitanju pantenol krema za lice . Čula sam i ranije za nju ali je nikada nisam koristila. Nakon mesec dana primene iritacije kože nije bilo i ja sam prezadovljna.
Sandra, Novi Beograd.
Koristim sprej od pantenola. Ostali preparati su mi previše masni i ne prijaju mi. Pantenol sprej je nekako laganiji i ne masti toliko kožu.
Ljubica, penzionerka iz Valjeva
Imam izrazito masnu kožu sklonu bubuljicama. Pantenol krema za lice mi je jedina pomogla. Drugarica mi je lekar i preporučila mi je uz nju i gel- Tako sam i uradila i nakon par nedelja nije bilo ni traga bubuljicama niti prekomernoj masnoći.
Isidora, N.Sad
Pantenol proizvodi su odlični medjutim mora se voditi računa o tipu kože. Moja sestra koristi kremu, ali joj samo još više iritira kožu, dok joj lagani gel savršeno odgovara.
Zorana, Kragujevac
Malo poznata je pantenol emulzija za lice. Međutim moje drugarice se kunu u nju. Probala sam jednom i bila sam veoma zadovoljna rezultatima.
Dejana, Vrbas
Pantenol krema za lice cena u apotekama
Pantenol krema sama po sebi nije skupa. Zbog svoje široke primene ovo sredsvo za svakodnevnu negu nalazi se u velikom broju apoteka. Cena je uglavnom oko 200 do max. 300 dinara što je veoma prihvatljivo.
U Lilly drogerijama kreme koštaju od 189 dinara pa na gore. Pored nje možete pronaći i sprej čija je cena oko 379 rsd. Mast košta 160 din., dok za pantenol rastvor trebate izdvojiti 208 -210 rsd.
Postoje i proizvodi poput balzama čija je cena oko 200 dinara, ali su oni na bazi propantena nešto skuplji. Određeni proizvodi kao što su : emulzije za lice, losion za kosu, malo su ređe zastupljeni. Zato možete pronaći pantenol rastvor od Galenike kojeg ima u skoro svakoj apoteci.
Pantenol krema i ostali proizvodi su lako dostupni. Kada ih kupujete obratite pažnju na vaš tip kože kao i na datum proizvodnje preparata.

Ko ne bi smeo da koristi ove preparate?
Iako su pantenol proizvodi bezbedni za korišćenje, mogu se javiti neka neželjena dejsta, ali vrlo retko. Pojava crvenila, blaga iritacija ili bubuljice javljaju se ukoliko ste podložni alergijama.
Pantenol krema za lice se uglavnom se sme koristiti kod osoba svih uzrasta. Izbegavajte je ako imate otvorene rane ili jaka problematična stanja na koži. Obavezno se konsultujte se sa lekarom ili farmaceutom pre njene primene. Shodno tome birate proizvod koji vam odgovara.

Iskrena ispovijest razočaranog mladića: 'Zgrozi me kad vidim što naše djevojke rade'

Jedan mladić, razočaranim današnjim standardima i još bitnije, današnjim djevojkama napisao je dulji status o problemima 21. stoljeća.

"Zgrozi me kad vidim što naše djevojke rade", početak je njegove ispovijesti koju je iznio za portal fenixmagazin.de.

Njegov komentar prenosimo u cijelosti:

"Ponekad ne možete vjerovati kako je teško pronaći 'normalnu' curu i partnericu za život. Muškarci danas imaju problem. Iako će ovo što ću napisati, zvučati možda neobično, sa mnom će se složiti većina muškaraca. Generacije ispod 25-e godine promijenile su puno toga, dozvale puno lošeg u odgoj, ali i u sve ostalo.

Primjerice, živim u Münchenu gdje ima mnogo noćnih klubova u kojima se susreću i druže mladi s naših prostora. U klubove zalaze brojne naše djevojke u dobi od 15 do 25 godina. I moram priznati, zgrozi me kada vidim što rade. Istina, stvarno lijepo izgledaju, lijepo se odjenu iako često neprimjereno. Ali, ne možeš ih ni pogledati, a kamoli prići i upasti u neku priču osim ako ne izgledaš kao Cristiano Ronaldo i ako imaš novaca", požalio se.

Sve gledaju samo korist, i nije to samo slučaj kod naših djevojaka u Njemačkoj, smatra on.

"Još jedan problem, a koji nije postojao prije desetak godina je i Facebook. On sve kvari. Čim upoznaš curu, osvaneš na Facebooku. A ono što vidiš na njenom fejs profilu, natjera te da se predomisliš oko prve kave s njom. Više od pola njihovih fotografija je čisto pokazivanje grudi i stražnjica. Pokazuju golotinju pa, čini mi se, više nego lice. I sve da bi zaradile što više lajkova jer misle da su tako popularne i više poželjne. Hodaju tako polugole naslikavajući se, ne ostavljajući muškarcu ništa za maštu i misle da su neke 'ribe', a arogancija im ode do nebesa.

Pa gdje su cure koje možeš osvojiti duhovnošću, osmijehom, karakterom? Gdje su one s kojima možeš planirati život, normalno živjeti, pričati o svemu, a ne samo o fejsu, fotkama i izlascima?

I sve češće se može vidjeti djevojke kako piju alkohol više nego muškarci. Nema ženske profinjenosti, to je tako ružno za vidjeti. Dođeš za stol nekolicine djevojaka, a ono tamo boca viskija, broj da ne nabrajam. Ima izreka koja kaže ” Cure su prije kuhale kao mame, a danas piju kao tate”. Žalosno, ali je istinito", priča mladić.

"One danas ne poštuju pravog muškarca, očekuju papučara i frajera u istom, da sve bude po njihovom. Razmažene.

Kako da ja u ovakvom vremenu nađem curu ili ženu s kojom ću planirati budućnost, živjeti u harmoniji, stvarati život i djecu učiti vrijednosti koje sad nemaju nikakav značaj? I zašto cure ne cijene dobre dečke, a kretene vole?"

KODOVI KOJE SKORO NIKO NE ZNA: Ukucajte ovo na telefonu i saznajte da li vas neko prati!

Sigurnost nam treba biti prioritet i tako da trebate paziti kakve aplikacije i programe skidate na svoj telefon. U ovom članku ćemo vas informisati kako možete saznati da li vas neko prati i slične stvari.



*#21# Ovaj kod ukucajte kada želite znati jesu li vaši pozivi preusmjereni. *#62#Ovaj kod ukucajte da saznate gdje su preusmejreni vaši pozivi. *#06# Ovaj kod vam može dobro poslužiti u slučaju da vam neko ukrade mobitel. Može vam pomoći čak i kada se u taj mobitel stavi druga kartica. Net Monitor vam može poslužiti da saznate da li vas neko prati. Za Android *#*197328640#*#* a za Iphone *3001#12345#* Ono što trebate prvo uraditi jeste da uđete u UMTS Cell Enviroment, a onda na UMTS RR info i ukucate svoj broj. Zatim se vratite na glavni izbornik i onda kliknite MM info tab, pa Serving PLMN. Zapišite broj koji vam se prikaže pod kodom LAC. Pomoću interneta i ova 2 broja, možete otkriti lokaciju s kojom je vaš mobitel povezan.

Preuzeto sa: http://www.narodnamedicina.info/kodovi-koje-skoro-niko-ne-zna-ukucajte-ovo-na-telefonu-i-saznajte-da-li-vas-neko-prati/

DA LI IH SE SJEĆATE: Jugosloveni su ih izmislili, danas ih cijeli svijet voli!

Prije nekoliko godina na na njujorškoj sedmici mode zablistala je modna kuća Lacoste s kolekcijom koja je imala za cilj asocirati na tridesete godine i jet-set u opuštenoj atmosferi na teniskom terenu.
I zaista su u Lacosteu postigli cilj, publika je u New Yorku oduševljeno pozdravila njihove nove kreacije za proljeće i ljeto, ali je bilo zanimljivo vidjeti kako su reagovali domaći trendseteri i ljubitelji “krokodilića” pogotovo kada se omiljena životinja pojavila na – “borosanama”.

Vjerovali ili ne, skupa modna marka ponudila je obuću od platna u bijeloj i crnoj verziji koja je čista kopija papuča prema kojima naše “zrelije” generacije najverovatnije gaje određene predrasude.
Od sprdačine do hita

“Borosane” su svojevremeno nosile uglavnom ugostiteljske radnice ili žene koje su na poslu puno vremena provodile na nogama
Te poznate papuče već jako dugo nismo vidjeli u domaćim prodavnicama “Borova”; djevojke: da li ste vi među onima koje će skupo platiti obuću kojoj smo se nekad nepravedno smijali?
Izvor: novi.ba

JER LIMUZINE VIŠE NISU ‘IN’: Pogledajte čime je mladoženja iz Kalesije došao po svoju izabranicu!

Juso Alić iz kalesijskog naselja Hrvačići svoju vjerenicu (sada već suprugu) iznenadio je vozilom kojim je došao po nju na izgovaranje sudbonosnog “da”.

“Pa ja sam zaljubljenik u radne mašine. Htio sam nešto neobično da imamo za uspomenu, a to je ova fotografija gdje moja supruga Elma i ja stojimo na traktoru”, rekao je sretni mladoženja za “Infoplus“.

Njihova šestogodišnja veza krunisana je svadbom i brakom– a fotografije sa svadbe su među originalnijim koje ste vidjeli.

Ovo je zvanično NAJNEZDRAVIJA namirnica na planeti: Najgore od svega je što je svi barem JEDNOM DNEVNO jedemo!

Ako vam se čini da je šećer najnezdravija hrana koju konzumirate, niste u pravu. Nova istraživanja objavljena u časopisu Plus One, kažu da je najnezdravija namirnica dugo znano sojino ulje.





Nemojte da mislite ja ne koristim sojino ulje ili ne pijem ga… Sojino ulje se nalazi u skoro svakoj namirnici prerađenoj od soje i drugih proizvoda! Okrenite poleđinu vašeg proizvoda na onim najnezdravijim pisaće dodaci: Sojino ulje itd. Naučnici su hranili miševe hranom koja je sadržava 40 odsto masti. Jedna grupa miševa dobijala je zasićene masti iz kokosovog ulja dok je druga grupa životinja hranjena nezasićenim mastima uglavnom iz semena soje. Miševima su još davane dve verzije hrane bogate mastima uz dodatak fruktoze. – Najviše su na kilaži dobili oni koji su jeli hranu sa sojinim uljem, 9 odsto više nego miševi koji su jeli masnu hranu sa fruktozom, a čak 25 odsto više nego oni koji se jeli masti iz kokosovog ulja. Miševi na sojinom ulju imali su masniju jetru i razvili su veću rezistenciju na insulin, oba stanja pretećeg dijabetesa i metabolitičkog sindroma. Ovo je iznenađujuće otkriće jer se generalno smatra da su nezasićene masne kiseline, kao one iz sojinog ulja, zdrave.

Preuzeto sa: /www.narodnamedicina.info

DOKTOR SAM OPĆE PRAKSE. IMAM PACIJENTICU KOJA JE MLADA…

Doktor sam opće prakse. Imam pacijenticu koja je mlada liječena od karcinoma, zatim se godinama borila s neplodnošću, kad je dobila dijete, muž joj se mlad razbolio i umro dok je ona još dojila bebu. Kad se oporavila od toga, ostala je bez krova nad glavom u poplavi.

Kad je riješila novi dom, dijete joj se teško razbolilo, ali i tu se borila kao lavica i dijete je danas zdravo. U svemu tome, ona je bila optimista i nikad nije klonula duhom. Nije mi dolazila skoro dvije godine. Jučer je sretnem u gradu, gura kolica, a muž novi pokraj nje.

Rasplakao sam se od sreće. Bilo mi je neugodno ali moja sreća kad sam shvatio da blista, suze su same krenule. Neka se dobre stvari konačno dese dobrim ljudima.

MARINIRANE PAPRIKE U TEGLI-NA MAKEDONSKI NAČIN

Makedonce je Makeodnce, sprema paprike na milion nacina.Tako i ja i ne zna se koji recept je bolji.Ima za svaciji ukus.Ovo je za one koji vole bjeli luk, ovo je posebno spremam za mog dragog, koji kaze da su isti ko u restoranu.Inace takodje mamin recept.

Sastojci:
50 komada crvene mesnate paprike
250ml ulje
250 ml sirce
1 ruka secera
1ruka soli
2-3 glavice bjeli luk
2 veze persun
1 kesica biber u zrnu

Priprema:
Paprike ispecite, oljustite, al im samo drskice vadite, ostavite ih cele. Ulje, sirce, so i secer stavite da uvrije u vecu serpu. Kada marinada zavri stavite paprike, da se malo proprze(prokuhaju ) u marinadi.
Radite to na tihoj vatri i nemojte mesati nego samo protresite serpu.
x

xx
Max. desetak miin, marinirajte paprike. Bjeli luk sitno iseckajte i promesajte sa seckanim persunom i biberom. Kad se malo prohlade paprike, redgajte red paprika, pa stavite odozgo od luka i persuna, pa opet, paprike i tako redom. Polijte marinadom i ostavite tegle otvorene preko noci. Ujutru dospite jos od marinade u tegle, zatvorite i cekajte zimu

Ako udišete svaki dan 5 minuta miris ove biljke, možete povećati pamćenje za 75 posto!

                                           






Ružmarin je nevjerovatno zdrava biljka koja se kao tradicionalni lijek koristi vijekovima. Ona je predivan Božji lijek za mnoge bolesti, a najviše za one ljude koji imaju problema s pamćenjem…

U Grčkoj je popularno da studenti često stavljaju ružmarin u kosu tokom ispita. Studije su pokazale da ružmarin sadrži karnozičnu kiselinu koja se bori s toksičnim elementima koji zahvaćaju mozak.

Ružmarin je poznat od davnih vremena, a spominje se kao lijek za mozak i u Hamletu kad Ofelija izjavljuje: “Evo ružmarina, on je za molitvu, ljubav i sjećanje”.







U savremenoj medicini on se koristi kao analgetik i pri migrenama, kao i kod probavnih problema.
Ružmarin sadrži prirodne sastojke koji pružaju protein našem mozgu, što pozitivno utiče na rad mozga, te mozak brže razmišlja i brže donosi odluke. Studije pokazuju da ružmarin također obnavlja oštećene DNK stanice.

Istraživanje provedeno na ružmarinu, gdje su ljudi udisali eterično ulje ružmarina, pokazalo je da su rezultati izuzetni, prva grupa ljudi je imala 60 do 75 posto veće šanse zapamtiti stvari za razliku od grupe koja nije udisala eterično ulje ružmarina.




Istraživanje je pokazalo postojanje hemijskih spojeva odgovornih za naše pamćenje. Glavni elemenat koji povećava našu memoriju je cineol. Ovo istraživanje pokazuje da ljudi koji su koristili ružmarin u određenim dnevnim zadacima, imaju bolje rezultate.

Ružmarin je efikasan u borbi protiv promjene raspoloženja, stresa, pamćenja i poboljšava brzinu razmišljanja. Što se više apsorbira cineol, više ćete postići pozitivnih rezultata.

Izvor: dnevno

DRVO ŽELJA: Odaberite jedan plod i saznajte da li će vam se želja ostvariti

Zamislite želju i izaberite jedan od plodova na drvetu. Ispod drveta ćete pronaći odgovor, i saznaćete da li će se ostvariti vaša želja.

1. Imate adekvatno samopouzdanje i samouverenost. Vaša želja će se obavezno ostvariti, zato što ćete dati sve od sebe da taj san postane java.

2. Vi ste energična osoba, sigurna u sebe. Ne vjerujete baš u ono da će biti tako kako je „suđeno“, već u ono da ste vi sami kreator svog života, i spremni ste da sve učinite da ostvarite svoje ciljeve i svoje želje. Ovo se odnosi na sve, čak i na naizgled, nemogućih želje. Vi to možete!




3. Vi ste tip ljudi koji su navikli živeti i djelovati u zavisnosti od okolnosti. Nažalost, često odlučujete “ploviti niz vodu”, ne pokušavajući mijenjati svoju sudbinu, iako ste sposobni to učiniti. Pokušajte da se više orijentišete na cilj, da vjerujete u sebe i svoje mogućnosti – i onda se, sve željeno, može i ostvariti.





4. Veoma ste zahtjevna osoba, i prema okolini i prema sebi. Ako ste nešto naumili, ne popuštate, ne odustajete i svom snagom krčite put ka ostvarenju svog cilja. Ne odustajte, krećete se u pravom smjeru.

5. Vaša prirodna impulsivnost često vam smeta u postizanju željenog. Ne požurujte sebe i druge, napravite udah i izdah. Vaša želja će se sigurno ispuniti ako popustite stisak.



6. U životu ste veoma srećna osoba. Ali, ponekad ste lijeni. Da biste ostvarili svoju želju, počnite da se krećete u pravcu njenog ispunjenja.

7. Vaša želja će se ostvariti, ali potrebno je vremena. Budite strpljivi.

8. Izgeda da ste stalno fokusirani na svoju želju. „Zaboravite“ na nju, prestanite stalno razmišljati o tome, jednostavno „otpustite“ svoju želju, i vidjećete da rezultat nećete dugo čekati.

9. Vaša želja će se uskoro ostvariti. Velika je vjerovatnoća da ćete se poslije toga zapitati: „Da li mi je to, uopšte, trebalo?“

10. Budite skromniji u svojim željama. Možda tražite previše? Zamolite Univerzum za ispunjenje skromnije želje, i ona će se obavezno ostvariti.

11. Vaša želja je još uvijek neostvarena samo iz jednog razloga: niste uložili nikakv napor za njeno ostvarenje.

12. Vaša želje je skoro ispunjena!

Izvor: novi

STATUS OVOG MOMKA NA FEJSBUKU IMA VIŠE OD 7.500 LAJKOVA: OBJASNIO JE ZAŠTO NEMA DEVOJKU (FOTO)

Džamija, biblioteka, park, stadion, kafić, noćni klub… Sve su to mesta na kojima sam „tražio neku normalnu“, ali je nema – napisao je mladić na Fejsbuku.
Student Filozofskog fakulteta u Sarajevu Emir Begović objavio je status na Fejsbuku koji je za dva dana lajkovalo više od 7.500 ljudi.

Tema je nikad prevaziđena i uvek aktuelna – ljubavne veze, a naslov posta glasi “Zašto nemam devojku?” On je posle ovog statusa objavio još neke u kojima je poslao poruku javnosti.

Mladić je odlučio da sa prijateljima na Fejsbuku podeli svoje mišljenje o vezama i današnjim devojkama.




– Odlučio sam se da napišem ovaj post nakon dužeg vremena. Danas se svašta nažalost naziva devojkom. Što si finiji i lepše se odnosiš prema njoj, ona te sve više odbacuje od sebe. I sam sam doživeo mnogo neugodnih situacija.

Svaka devojka sa kojom sam se “kontao” ili bio u vezi ostavljala me uz izgovore “ti si fin, osoba si za brak, dosadno je sada da mladi budemo zajedno, bolje kad dođe vreme za udaju”, ja sam to shvatio u ovom smislu:

“ti si fin, meni treba neko da sa njim sve preživim, da se provodim, da me proba celu, a onda kad se uozbiljim i pređe preko mene pola grada, treba mi neki fin za brak“.

Jadno, žalosno. Mnoge postavljaju na Fejsbuk statuse: “Nema finih momaka”, “Fini ne postoje”, “Mnogi gledaju samo izgled”, čim vidim status tog tipa, odmah devojku koja je objavila status brišem iz prijatelja.



Te koje kukaju i svašta pišu, vozikaju se okolo sa klošarima, papcima, seljačinama koji ih psihički i fizički zlostavljaju, ali one ipak ostaju sa njima u vezi jer ih “vole”. Nijedna ne ceni finoću, ni jedna ne želi da ide u pozorišta ili bioskope već žele da se provode po Kiborgu, Dountaunu i ostalim mestima do jutra i da se opijaju u alkoholu.

Neko će reći tražiš na pogrešnim mestima, ali to nije tačno! Džamija, biblioteka, park, stadion, kafić, noćni klub… Sve su to mesta na kojima sam “tražio neku normalnu”, ali je nema.

Priđeš im uživo sa ciljem da se upoznaš, kukaju kako momci ne prilaze a onda se zadesi danas takozvano isfuravanje, mmm-kaju samo, glumataju nešto, ne znaju ni ćao reći, tako da svaki momak doživi poniženje.

Prilazio sam i “lepim” i “ružnim” devojkama, i onim nepopularnim u društvu ali isto se dešava, sve je to isto u dva grama. Jedno pišu, a drugo rade.

U životu sam do sada naučio da što su vam skuplje flaše za stolom, to su jeftinije devojke oko vas.
Devojka treba da bude sinergija lepote, sofisticiranosti i stila, da bude obrazovana, da voli, da joj ne smeta pažnja. Bolje je biti sam nego dati srce i dušu osobi koja to ne zna da ceni, koja ti možda ni priliku neće dati, a ako ti da priliku samo će te šutnuti.

Da vam Emir nešto kaže, možda sam ja rođen u pogrešno vreme i na pogrešnom mestu, a možda današnje devojke ne cene prave stvari!!!

Hvala na pažnji!!”

(Izvor:Telegraf.rs)

ĆERKA BOGATAŠA je odbila siromašnog čoveka koji ju je iskreno voleo: Sreli su se 10 GODINA KASNIJE. Usledio je šok kada joj je rekao…

I pored toga što je bio tako okrutno odbijen, iz nekog razloga, momak nije mogao tako lako da je zaboravi. Deset godina kasnije, desilo se čudo.
Internetom kruži priča o siromašnom momku koji je bio zaljubljen u ćerku bogataša. Rešio je da je zaprosi, a devojka ga je odbila zbog toga što je siromašan. Međutim, ova priča ima i te kako bitnu životnu lekciju za sve. U nastavku vam priču prenosimo u potpunosti.
– Tvoja mesečna plata jednaka je mojim dnevnim troškovima. Kako misliš da se udam za nekoga poput tebe? Nikada ne bih mogla da te volim, zato me zaboravi. Idi nađi neku devojku koju ćeš da oženiš tvog nivoa – poručila je bogataševa ćerka.
I pored toga što je bio tako okrutno odbijen, iz nekog razloga, momak nije mogao tako lako da je zaboravi.
Prošlo je desetak godina, a oni su naleteli jedno na drugo slučajno, u tržnom centru.
Ona je odmah prepoznala mladića i rekla: “Hej, kako si? Ja sam se udala za vrlo pametnog čoveka, a njegova plata je 15.700 dolara mesečno! Jel možeš to da pobiješ?”
Čovek, slušajući ove bolne reči od žene koju je nekada voleo, jedva je suzdržao suze i nije rekao ništa. Nekoliko trenutaka je prošlo kada se njen muž vratio i stao pored nje. Pre nego što je ona stigla da kaže reč, njen muž je prepoznao mladića i rekao: “Gospodine? Dobar dan! Vidim da ste upoznali moju ženu!”
– Dobar dan i vama gospodine…? – odgovorio je.



Muž se zatim okrenuo ka svojoj ženi i rekao:
“Draga, želim da ti predstavim mog šefa. On poseduje onaj projekat od 100 miliona dolara na kom radim!”
Žena, koja je ostala zatečena preokretom situacije, nije mogla da progovori ni reč.
Čovek se samo nasmejao i rekao: “Pa, gospodine Karter. Moram da idem. Imam neke bitne sastanke. Bilo mi je drago da sam vas video. Želim vam lep dan!”
Nekoliko minuta bračni par je samo stajao i gledao u čoveka koji je odlazio.
Pouka priče!
Život je kratak. I kao ogledalo je – možeš da vidiš samo onoliko koliko reflektuje. Zato ne budite arogantni ili ponosni gledajući odozgo na druge zbog njihove trenutne situacije. Stvari i okolnosti mogu da budu drugačije sledećeg puta.
Kada je prošao prvobitni šok, žena je pitala muža u neverici, “To je bio tvoj šef?”
– Da, draga. On je jedna vrlo skromna osoba, ali njegov život je jedna jako tužna priča. Priča se da je jednom voleo ženu, ali ona ga je ostavila jer je tada bio samo siromašan mladić.
Zbog toga, on je mnogo radio. Zbog toga i činjenice da je jako pametan, postao je i uspešan. Sada je multimilioner koji zarađuje po milion dolara mesečno. Nažalost, nije mogao da prežali tu ženu i ostao je sam i dan danas.”
Muž je nastavio priču i dodao: “Koliko bi srećna ta žena bila da se samo udala za njega tada?”
Žena je ostala bez teksta.
(Izvor: Telegraf.rs)

UPUTSTVO ZA SVAKU ŽENU: EVO ŠTA ĆEŠ URADITI ONAJ DAN KAD SHVATIŠ DA SI OSTALA SAMA

Nije bitno šta će se desiti, zapamti: samoća je uvek iza leđa, kao zima. Zrelost – je sposobnost biti sama, bez dramatike
Jednom ćeš shvatiti da si ostala sama.. U stvari uvek si bila sama, ali ta spoznaja obično kasni. Roditelji umiru, muževi se menjaju, ljubavnici varaju, deca rastu.. Ili sama odlaziš, jer postepeno postaju stranci. Ruši se ono što je, još juče, funkcionisalo.
Nije bitno šta će se desiti, zapamti: samoća je uvek iza leđa, kao zima. Zrelost – je sposobnost biti sama, bez dramatike. Pripremati se za to na vreme. Evo, kako:
1. Svi, sem bliske rodbine su zamenljivi



Niko i ništa nije jedinstven. Puštaj nove ljude u svoj život, čak, i ako još ne primećuješ da li posedujete išta zajedničko. Jednom ćeš shvatiti da si ostala sama, i to će te spasiti.
2. Oprosti svima kojima možeš, ostale zaboravi.
Zaborav – najbolja kazna i najbolji lek. I nikada se ni sa kim ne raspravljaj, bolje uradi sebi manikir.
3. Ne žuri
Sve što se brzo dešava, nije dugog veka. Ako zaista nešto želiš – uradićeš to. Ako si se predomislila, znači nije bilo značajno. Rizične želje i postupci odlaze, daj im da se „slegnu“. Radi ono u čemu nisi sigurna, samo onda, ako te ta želja proganja već duže vreme.




4. Ovaj tačka dopunjuje prethodnu: ako nešto zaista želiš i smatraš to ispravnim – deluj!
Želje – i jesu život. Daj želji da živi unutar tebe i sledi je. Ako nije nestala, ispuni je.
5. Radi šta želiš, ali pobrini se za svoje telo, inače će ti se, iznenada, osvetiti.
Stekni naviku osluškivanja šta ono želi, i ispuni želju tela. Ako nisi nikad slušala svoje telo, i ne znaš kako ono govori, počni od jednostavnih stvari, poput laganih šetnji, plivanja, ili joge. Dalje će se sve desiti, samo od sebe: telo čeka da bude uslišeno.
6. Romantika, ljubav i strast – to je idealno.
Ali ako ih pomešate sa seksom, možeš ostati bez svega. A to je štetno, i ne previše pametno. Uradi tako da seks postoji. Neka romantika i ljubav žive u tvom krevetu sa novim muškarcem.
7. Poslednja stvar koja treba da te brine: šta će o tebi pomisliti ljudi.
Ljudi uglavnom misle o sebi, a takođe i o tebi – mereći prema svojim uverenjima.
8. Boj se sigurnosti.
Sigurnost – početak senilnosti. Sumnjaj, dopuštaj druge varijante, ostavljaj otvorenim puteve za povlačenja. Sumnjam u svaku tačku koju sam napisala. Ali, ipak ostaviću sve kako jeste. Jednog dana ostaću sama, i proveriću da li je ovo, zaista, spasonosno.
P.S. Ovo je jedinstvena tačka, u koju ne sumnjam: čuvajte prijatelje.
Jedino što vredi jeste skupljati prijatelje. Jednog dana, kada shvatim da sam ostala sama, oni će doći i reći: da li si normalna, pa imaš nas! I to je istina.

(Polina Gaverdovskaja, uspesnazena)

Tri dijela tijela s kojih dlačice ne smijete čupati pincetom

Kada primijetimo dlačicu na neželjenom mjestu najčešće odmah posegnemo za pincetom, ali u ovim slučajevima to ipak ne bismo trebali napraviti.

U nastavku saznajte kada pincetu moramo zamijeniti makazicama i umjesto čupanja dlačice jednostavno skratiti, piše “Zadovoljna“…

1. Mladeži

Čupanjem dlačice koja raste iz mladeža ili neposredno oko njega možete uzrokovati upalu pa čak i infekciju mladeža ukoliko prilikom korištenja pincete povrijedite površinu mladeža.



2. Bradavice

Grudi su generalno gledajući osjetljive, a bradavice su njihov najosjetljiviji dio. Čupanjem dlačica oko bradavica pincetom možete nadražiti osjetljivu kožu na tom dijelu tijela i oštetiti folikulu dlačica.

3. Nos

Dlačice u nosu imaju važnu ulogu za naše zdravlje stoga ih ne bismo smjeli uklanjati na bilo koji način, ali pogotovo ne čupanjem. One sprječavaju prašinu i razne bakterije da uđu u naš nos. Ako vam neka dlačica ipak smeta, samo je malo podrežite makazicama i pritom budite oprezni kako se ne biste povrijedili.

MLADOŽENJA JE PRED OLTAROM ČEKAO SVOJU DRAGU, A KADA JU JE UGLEDAO NIJE MOGAO SUZDRŽATI SUZE

Lexi i CJ su divan par, kako fizičkom pojavom tako i zbog onoga što osjećaju jedno prema drugome. Naime, kada čujete što su izjavili jedno drugom za vrijeme svog vjenčanja, shvatit ćete koliko je divna njihova ljubav.
Većina mladenki ne želi da njihove mladoženje budu emotivne na ovaj dan, no ono što je CJ iskazao svojoj budućoj ženi je neizmjerna količina ljubavi i strasti koja pokreće njihov život. Ponekad suze mogu reći više od riječi.





Ne cijeni svatko ono što ima pored sebe.



Pogledajte njegovu reakciju dok ona ide prema oltaru. Bez obzira jeste li romantični ili ne, ovaj video vas neće ostaviti ravnodušnim.



Onima koji još uvijek nisu pronašli ljubav svog života, ovaj video će vratiti nadu i vjeru da ta ljubav zaista negdje postoji i da ne treba odustajati od potrage.

Svi imaju nekoga tko će im kroz život pomoći da postanu još bolja verzija sebe. Najljepše od svega je što vjeruju da su jedno drugome dar od Boga, o čemu posebno govore u videu ispod.




Ponekad nije potrebno tražiti pravoga, već biti pravi za nekoga.



(novizivot)

OPREZ! OPASNO PO ŽIVOT: Lijek koji izaziva SRČANI i MOŽDANI udar u slobodnoj prodaji diljem!

Godišnje se u svijetu i kod nas ispisuje milione recepata za lijek protiv bolova, za koji je sada pouzdano utvrđeno da dramatično povećava rizik od srčanog ili moždanog udara – sa vrlo čestim smrtnim ishodima.

Diklofenak se koristi za ublažavanje artritisa, bolova u leđima, gihta i drugih sličnih medicinskih stanja, no studije su pokazale da je riječ o daleko najrizičnijem lijeku ove vrste, koji rizik od srčanog ili moždanog udara povećava za 63 posto – pišu mediji u Velikoj Britaniji

Rizik je gotovo identičan kao kod lijeka Vioxx (Rofecoxib), koji je povučen iz prodaje širom svijeta 2004. godine, zbog kardiovaskularnog rizika. Autori najnovije studije kažu da diklofenak treba zabraniti ili strogo ograničiti u uporabi.







Agencija za lijekove i medicinska sredstva BiH obaviještena je o riziku korištenja lijeka “diklofenak”, za koji su britanski stručnjaci zatražili svjetsku zabranu jer povećava rizik od infarkta za 50 posto!

Direktorka ove agencije Nataša Grubiša kazala je, kako je citira Dnevni avaz, da ovog lijeka u BiH ima te da se u većini slučajeva “diklofenak” koristi za ublažavanje reumatskih tegoba, trenutnih bolova kao i kod problema s artitisom.

– Dobili smo obavještenje o zabrani koju su tražili britanski stručnjaci i mi ćemo, naravno, postupiti prema preporukama Evropske agencije. Dosta proizvođača ima registriran ovaj lijek u različitim farmaceutskim oblicima, u gelu i tabletama različite jačine. Mislim da je uveliko zastupljen, ima ga i u bolnicama, domovima zdravlja – navela je Grubiša.




Ona dodaje da nije bilo prijavljenih neželjenih reakcija, ali da ovaj lijek ima dosta nuspojava i da su svi navedeni u uputstvu za upotrebu.

– Ne mogu reći da će lijek biti povučen iz prodaje, ali svakako ćemo postupiti onako kako evropsko tržište bude uradilo. Farmaceut je dužan upozoriti pacijenta na način uzimanja lijeka i koliko dugo ga može koristiti – pojasnila je Grubiša, dodajući da će stupiti u kontakt s nadležnim organima iz Centra za praćenje neželjenih dejstava u švedskoj Upsali.

Doktori pod pritiskom farmaceutske industrije

U pregledu studije o lijekovima za ublažavanje bolova, koja je uključila i ibuprofen koji je na dosta lošem glasu, koautorka dr Patricia McGettigan, kazala je da od svih ispitivanih lijekova upotreba diklofenaka najrizičnija, što je čvrsto dokumentovano – a sumnja se da su doktori pod pritiskom farmaceutske industrije prepisivali ovaj lijek iako postoje jednako efikasni, a mnogo sigurniji lijekovi poput naproxena.

Izvor: nezavisne

10 opasnih znakova da vam je srce slabo i da će svakog trena stati

Prema doktoru Dejvidu Majdalaniju sa klinike u Klivlendu (SAD), postoje jasni simptomi lošeg srca na koje treba da obratite pažnju. Ako ih primijetite, obavezno se javite doktoru, jer situacija može da bude ozbiljnija nego što mislite.

1. Abnormalni otkucaji srca

Takođe poznati kao aritmija, ne označavaju da vam srce radi prebrzo ili presporo, već da “preskače” otkucaje ili ima dodatni otkucaj. Takođe može da znači da je “tiha” aritmija. Uglavnom je ili ozbiljna ili bezopasna, tako da je najbolje da posjetite doktora.

Simptomi:

preskakanje ili dodatni otkucaji,
vrtoglavica,
nesvjestica,
gubitak daha,
bol u grudima,
osjećaj zamora ili slabosti, piše “Fokuzz“…
2. Šta treba da prestanete da radite

Prekinite da se bavite određenim aktivnostima, ostavite pušenje (ako ste pušač), pretjerano konzumiranje alkohola (1 piće dnevno za žene, 2 za muškarce), preveliki unos kofeina, uzimanje lijekova koji sadrže stimulanse. Uvijek potražite savjet doktora kako biste saznali koji su lijekovi pogodni za vas.

3. Bol u grudima

Bol u grudima može biti izazvan bilo čime, od bola u mišićima do srčanog udara i ne treba ih zanemarivati. Međutim, ne izaziva srce ovu neprijatnost, već područje mišića pluća, jednjaka, nerava ili rebara, uključujući grudni koš. Bol može biti oštar, tup, upaljen, bolan ili probadajuć.

Simptomi:

vrtoglavica,
mučnina,
brzi otkucaji srca ili ubrzano disanje,
konfuzija,
sivi ten,
prekomjerno znojenje,
bol u vilici, lijevoj ruci ili leđima,
iznenadan osjećaj pritiska ispod grudnog koša,
izuzetno nizak krvni pritisak,
nedostatak vazduha.
4. Uzroci bola u grudima i srca

Koronarna arterijaska bolest, angina, infarkt, miokarditis (isti simptomi kao kod srčanog udara, ali bez blokade), perikarditis, hipertrofična kardiomiopatija, prolaps dvolistnog zalistka (PDZ).

5. Tromboza dubokih vena (TDV)

Ovo može da prouzrokuje ugrušak u jednoj ili više dubokih vena. Obično se javlja kada patite od određenih medicinskih stanja koja utiču na ugruške. Može da se desi da se jave ako ste imali operacije, nakon nesreće ili kada ste na bolničkom ili kućnom liječenju. TDV može da uzrokuje plućnu emboliju, zahvaljujući ugrušku koji ide pravo u pluća.

Simptomi:

bol i osjetljivost u jednoj nozi,
topla koža na području ugruška,
crvenilo na zadnjoj strani noge ispod koljena.
Bol može biti gora kada savijate nogu i uglavnom (ne uvijek) utiče na jednu nogu.



6. Plućna embolija

Ako se ne liječi, 1/10 osoba sa TDV-om će razviti plućnu emboliju. To je ozbiljno stanje koje uzrokuje: gubitak daha (iznenadan ili postepen), bol u grudima koji se pogoršava kako dišete, iznenadni kolaps. TDV i plućna embolija podjednako zahtjevaju medicinsku pomoć. TDV može da razvije bilo ko, ali je češće kod osoba starijih od 40 godina.

Postoje i drugi faktori rizika kao što su:

nasljedni TDV,
neaktivnost tokom dugih vremenskih perioda,
oštećenje krvnih sudova,
rak (hemoterapija, radioterapija),
trudnoća,
gojaznost,
zamjena hormona.
7. Srčani udar

Takođe poznat kao infarkt miokarda, nastaje kada se protok krvi zaustavi kod srca i izazove oštećenje srčanog mišića.

Simptomi:

bol u grudima ili nelagodnost koja se proteže do ramena, ruku, leđa, vrata ili vilice.
Često se nalazi u centru lijeve strane grudnog koša i traje duže od nekoliko minuta. Nelagodnost izaziva osjećaj upaljenog srca.

Ostali simptomi su nedostatak daha, mučnina, vrtoglavica, hladan znoj i umor.

8. Opasnost

Međutim, gomilanje simptoma srčanog udara je obično postepeno i rijetko trenutno. Što prije budete reagovali, veće su šanse da preživite. Odmah pozovite hitnu službu ukoliko primijetite bilo koji od navedenih simptoma.

9. Koronarna bolest srca (KBS)

Koronarna bolest srca je termin koji opisuje šta se dešava kada je protok krvi do srca blokiran ili prekinut nagomilavanjem masnih materija u koronarnim arterijama. Tokom vremena se zidovi arterija pune masnim naslagama i ovaj proces je poznat kao ateroskleroza, a masne naslage ateroma.

10. Šta izaziva aterosklerozu?

Faktori načina života, pušenje, visok holesterol, visok krvni pritisak (hipertenzija) i dijabetes.

IZvor: haber.ba

SUROVA ISTINA O CARSKOM REZU

Carski rez je postao mega popularan, čini se da broj porođaja carskim rezom veoma brzo raste i mnoge žene se iskreno izjašnjavaju da žele da se porode na taj način.

Izgleda im lakše i jednostavnije da ne dožive bol i ne pucaju, a šivenje im svakako ne gine. Zašto sve to ne preskočiti i lijepo zakazati carski rez. Kao da niko ne razmišlja da je u pitanju operacija, piše “Ringeraja“…

A kada krene “rat” između majki koje su se porodile prirodnim putem i “carica”, ove prve obično viknu “Pa ti ni ne znaš kako porođaj boli!”.

Oh da, ne znam, vjerujte mi, i vi nemate pojma kako carski rez boli.

Tu misteriju je nedavno pokušala da razotkrije majka Ray Lee koja je na Facebooku objavila sliku svog carskog reza, dajući na znanje mnogim majkama kako je carski rez sve samo ne jednostavniji način porođaja.



“Znate li vi uopšte šta znači carski rez? Deset i više centimetara dugačak rez kroz koji izvuku vašu bebu, a prije toga presijeku sve slojeve materice i vaše organe doslovno pomjere da ne smetaju. Vjerujte da to nije način na koji sam zamišljala dolazak svog sina”, napisala je ova majka uz svoje iskustvo sa oporavkom.

Niste ni svjesni koliko vašem tijelu trebaju trbušni mišići. A kada imate ovakav rez treba da znate da danima nećete moći da se okrenete i uradite gomilu stvari za koje inače nesvjesno koristite stomak. Kada se samo sjetim tog prvog dana u bolnici. Druge porodilje šetaju po bolnici, a ja ležim u krevetu nepokretna. A kada vam sestre kažu da morate ustati da se istuširate, ne možete da vjerujete da ste sposobni za to! Bol je neizdrživ – osjećate probadanje ne samo u predjelu reza, već mnogo, mnogo dublje.

Za samo jedan okret, kako bi ste podojile vaše dijete potrebno vam je ne nekoliko minuta i decilitri znoja da savladate taj napor.

E sad, zamislite da vas pošalju na neku običnu operaciju, a po izlasku iz sale vas čekaju sa malom bebom i kažu vam da se od sada morate brinuti o njoj i pored toga što osjećate nevjerovatnu bol. E baš to vam je carski rez!

Izvor: haber.ba

OVO NISTE ZNALI: Evo šta kafa čini vašoj jetri

Da li je zdravo piti kafu? Kolika je dnevna mjera? Pitanja koja sve muče rješavali su stručnjaci sa Klinike “Mayo”. Evo rezultata…

Bilo je do sada mnogo informacija o negativnom uticaju kafe na naš organizam, a rezultati istraživanja Klinike Mayo donose dobre vijesti za ljubitelje kafe, piše “Alo!“…

Oni kažu da kafa sadrži dobre materije za naše zdravlje, pa tako i za jetru, za koju se dugo smatralo da je kafom ugrožena.



Bogata je antioksidantima, koji pomažu sprječavanje nastanka različitih vrsta karcinoma. Sadrži i hranjive materije i vitamine, kao i polifenole, biljna jedinjena jakog antioksidantog uticaja. Kofein je i dobar stimulans, pa povoljno djeluje na mozak i povećava njegovu aktivnost.

Ispijanje kafe, kažu, može imati brojne zdravstvene prednosti jer ona štiti od pojave Parkinsonove bolesti od 32 do 60 posto, dijabetesa tipa 2, bolesti jetre i karcinoma jetre.

Poboljšava kognitivne funkcije i smanjuje rizik od depresije, ali i rizik od samoubistva se pokazao za 45 posto manji kod ljudi koji popiju dvije-tri šoljice kafe u toku dana.

Izvor: haber.ba

JESTE LI ZNALI: Skuhao je ŽIR i dobio NAJBOLJI lijek za BOLEST današnjice!

Da li ste znali da žir ima ljekovita svojstva? Saznajte kako da napravite napitak koji liječi štitnu žlijezdu.

Od žira možete da napravite napitak sličan kafi, koji ima ljekovito dejstvo na štitnu žlijezdu. Treba da napravite zalihu mljevenog žira i kuhate po jednu kašičicu, jednom dnevno za regulisanje rada štitne žlijezde.

Zreli žir se oguli i samelje u blenderu. Prije pripreme prvo propržite kašičicu mljevenog žira, možete u istoj džezvi u kojoj ćete skuhati kafu, a zatim prelijte vrelom vodom (1dl) i kuhajte 10 minuta.







Jedina razlika u odnosu na pravu kafu jeste što ovaj napitak treba da procijedite. Možete dodati šećera i mlijeka.

Inače kafa od žira poboljšava krvnu sliku, liječi anemiju.

Smanjuje kostobolju i bol u zglobovima, naročito kod žena nakon četrdesete godine života i kod žena s menstrualnim problemima.




Izvor: kreativan

OBRATITE PAŽNJU NA VRIJEME: Ovo su znakovi koji upozoravaju da vam fali magnezijum!

Magnezijum je mineral bitan za naše zdravlje. Kako bismo imali normalne koncentraciju u našem organizmu, potrebno je da se zdravo hranimo. Zato jedite što više zelenog povrća, žitarica, voća i nadomjestit ćete te nedostatke.

Ovo su neki simptomi koji upozoravaju da imate manjak magnezijuma:

– Manjak energije, konstantni umor mogu značiti da vam fali željeza, ili magnezijuma.

– Česte glavobolje nastaju obično zbog manjak magnezijuma,stoga pijte dosta vode i jedite zdravo. Ne koristite puno analgetike jer oni vam smanje bolove, ali zato uništavaju ostale organe i uz to još postajete ovisni.







– Česti grčevi u nogama – Magnezijum je bitan za rad mišića, u slučaju da vam nedostaje magnezijuma, moguće je da ćete osjećati grčeve.

– Nesanica – Moguće je da se nesanica pojavi i kao simptom nedostatka magnezijuma ,a još jedan uzrok jeste stres i pretjerano razmišljanje o nekim stvarima prije spavanja. Hranite se zdravo, a da zaspite vam može pomoći čaj od matičnjaka. Zdravije je od tableta, mnogo.

– Nepravilni otkucaji srca – Nedostatak magnezijuma utiče i na rad srca, stoga određene nepravilnosti mogu biti povezane sa nivoom magnezijuma. Provjerite kod ljekara.

– Zatvor je još jedan od simptoma

– Visok krvni pritisak takođe




– Krhkost kostiju je povezana sa neodstatkom magnezijuma, kalcija i ostalih minerala.

– Nagle promjene raspoloženja, česta nervoza, anksioznost mogu značiti da imate manjak magnezijuma.

Izvor: megagiga.info

Ugrizla ga zmija otrovnica, a on ugrizao suprugu da umru zajedno

Bizaran pokušaj ubistva dogodio se prije nekoliko dana u indijskom selu Birsingpur, gdje je Shankar Rai nakon ugriza zmije otrovnice ugrizao svoju suprugu, u želji da i ona umre s njim.

Na svu sreću njegova supruga Amiri Devi, zahvaljujući brzoj i uspješnoj ljekarskoj intervenciji je preživjela, ali njen suprug nije imao mnogo sreće, piše “India Today”.



Devi je posvjedočila kako se njen suprug nakon ujeda zmije brzo probudio, ali je postajao depresivan zbog činjenice da uskoro umire, nakon čega je odlučio ujesti svoju ženu, kako bi dobio priliku da umre s njom. Nakon toga, oboje su se onesvijestili, no Amiri je preživjela zahvaljujući protuotrovu, prenosi “Radio Sarajevo“…

“Rekao mi je da me voli previše i da želi da umremo zajedno, a tada je zgrabio moju ruku i zabio svoje zube u nju. Ja sam mu dozvolila da to uradi”, rekla je Amiri lokalnim medijima.

Izvor: haber.ba

Prah jači od sode bikarbone: Ubija sve bolove za 2 minuta, može da izliječi cijelo tijelo! (RECEPT)

Uskoro nam stiže lijepo vrijeme – vrijeme kada ćemo više vremena provoditi na suncu, a tada bi trebalo paziti na tri najvažnije stvari – hidrataciju tijela, zaštitu od sunca i odmor, kako bi tijelo moglo da se zaliječi i održava zdravim, piše “Stil“…

Najčešći problem s početka ljeta jesu bolovi u mišićima i zglobovima, nastali uslijed iznenadne povećane aktivnosti, kao i suha koža, zbog znojenja i uticaja UV zraka.

Mi vam predlažemo da isprobate jedno od najboljih rješenja – domaći magnezijumov losion, odnosno ulje magnezijuma, koje može da riješi sve te probleme u jednom potezu!

Kao što možda već znate, magnezijum je ključni mineral u ljudskom tijelu, koji je neophodan svim ćelijama u tijelu, kako bi mogle da funkcionišu, piše “HealthyDefiniton”. Čak 300 hemijskih procesa u tijelu zahtjeva prisustvo magnezijuma, što znači da moramo da ga unosimo u dovoljnim količinama svakog dana.

Ovo su neke od funkcija magnezijuma u tijelu:
Popravlja zdravlje kostiju
Reguliše nivo energije
Pospješuje apsorpciju vitamina D iz sunca
Ubrzava zacjeljivanje rana
Ublažava upale
Stimuliše cirkulaciju
Snižava rizik od dijabetesa

Ipak, iako je veoma važan, zbog nepravilne ishrane mnogi ljudi ne unose dovoljno magnezijuma. Vi počnite što prije, jer njegov nedostatak ima ozbiljne posljedice.



Osim ishrane, postoji još jedan način da unesete magnezijum u tijelo, i to prečicom – kroz kožu. Ovom metodom sigurno ćete zadovoljiti preporučeni dnevni unos (za žene 280-300 mg, za muškarce 270-400 mg), a za to vam je potrebna samo ključala voda i magnezijum hlorid.

Doktor Norman Šeli, američki specijalista za holističku medicinu, sproveo je istraživanje, prilikom kojeg su učesnici svakog dana na kožu nanosili domaći losion od magnezijum hlorida.

Poslije samo četiri sedmice, 75 posto učesnika imalo je veći nivo magnezijuma u tijelu!

Recept za domaći magnezijumov losion (ulje)

Sastojci:
3 kašike ključale vode
pola šolje magnezijum hlorida

Priprema i primjena:
Sve što treba da uradite jeste da pomiješate vodu sa ovim moćnim prahom i nanesete na kožu! Pomoću ovog losiona, možete da se oslobodite bolova u kostima i mišićima – samo utrljajte losion na bolno mjesto i sačekajte 2-3 minuta. Bićete oduševljeni rezultatom!
Istu smjesu možete da koristite za redovnu njegu kože tijela, umjesto standardnih krema punih hemikalija, samo ovoj smjesi dodajte i šea puter.

4 dječaka su se ušunjala u dvorište stare bake. Kada je videla razlog, nije mogla da zaustavi suze!

Usamljeni i stari ljudi često više vole da žive sami u svojoj kući, nego u domovima za stara lica. Takva je i Geri Satl, koja živi u Teksasu.

Lokalni zakon koji važi u njenog gradiću, sankcioniše građane koji puštaju da trava u njihovom dvorištu naraste više od 45 cm.

Međutim, tokom 2015. godine, baka se nije osjećala dobro, pa joj je održavanje travnjaka bilo veoma naporno i problematično.

Nakon nekog vremena, policija je primjetila zapušteno dvorište, pa je ubrzo poslat poziv na sud. Geri nije videla poziv, pa se nije ni pojavila na saslušanju.



Policija je izdala nalog za njeno hapšenje i odlazak u zatvor. Vest se brzo raširila gradićem. Kada su braća Rejnolds čula ovu vest, nisu se ni za trenutak premišljala šta da učine. Njih četvorica su ušla u bakino dvorište sa kosilicom i krenula na posao.

Kada su komšije iz kraja primetile ovu akciju, mnogi od njih su se pridružili, pa je dvorište bilo propisno sređeno u roku od 2 sata.

,,Ja sam bez teksta, po prvi put u svom životu. Zaista sam ostala bez teksta,” rekla je Geri pre nego što je zagrlila braću, njene heroje.
 



Podijelite ovu divnu priču o solidarnosti sa prijateljima na Fejsbuku

NIKO MU NIJE VJEROVAO DA NJEGOVA BEBA PRIČA SA MAČKOM, A ONDA JE UZEO KAMERU I SVE SNIMIO…

Svi znamo kako mala djeca ispuštaju razne slatke, sitne zvukove.

Nažalost, nikada nećemo znati šta nam pokušavaju reći, ali izgleda da se napokon našao neko ko to zna! Mačke!

U sljedećem videu imamo primjer male djevojčice koja razgovara sa svojim kućnim ljubimcem, a ispostavilo se da ovo nije sasvim slučajan susret.

Gotovo svakog jutra, ova mala beba vodi ‘iscrpne’ razgovore sa svojom mačkom, a njen tata je odlučio da napokon kamerom sve zabilježi.

Pogledajte video koji će vam sigurno uljepšati dan:




Izvor: ludodobola.com

Sedam namirnica koje štete probavi i pet koje ju potiču

U teoriji, naš organizam bi trebao probaviti bilo koju vrstu hrane koju pojedemo. No, promjene u proizvodnji i pripremi hrane, kao i sjedilački način života znači da naš trbuh ne reagira dobro u svim situacijama. Pogledaj vodič kroz prehranu i provjeri što je dobro, a što škodi tvojoj probavi.

Namirnice koje mogu biti loše za probavu

Čili paprike – čili može nadražiti jednjak i dovesti do žgaravice, što može biti problem kod onih koji pate od sindroma iritabilnog crijeva ili od kronične žgaravice.

Mlijeko – kalcij je neophodan u prehrani i najlakše ćeš do njega doći konzumirajući mliječne proizvode, poput mlijeka ili sira. No, ako ne podnosiš laktozu, može uzrokovati dijareju, plinove, nadutost i grčeve. Netolerancija na laktozu je čest problem, a događa se kada ljudi nemaju dovoljno laktaze, enzima koji razgrađuje laktozu (šećer koji se nalazi u mlijeku). Celijakija, Kronova bolest i kemoterapija mogu oštetiti crijeva, što također dovodi do nepodnošenja laktoze.

Alkohol – opušta tijelo, ali i sfinkter jednjaka. To može dovesti do kiseline i žgaravice. Također može dovesti do upale sluznice želuca, ometati određene enzime i spriječiti apsorpciju hranjivih tvari. Previše alkohola izaziva proljev i grčeve.

Bobice i sjemenke – bobičasto voće i sjemenke su dobri za zdravlje, ali namirnice sa sitnim sjemenkama mogu biti problem za osobe s divertikulitisom (kada na debelom crijevu nastaju male vrećice crijevne sluznice). Teorija je da sjemenke ometaju vrećice i predstavljaju rizik od zaraze. To nije dokazano, no ako otkriješ da ti sjemenke (npr. Suncokreta ili bundeve) iritiraju crijeva, drži se podalje od njih.

Čokolada – studija je pokazala da čokolada može biti problem za one sa sindromom iritabilnog crijeva ili kronične opstipacije. No nije problem sama čokolada, nego mlijeko, često sadržano u čokoladnim slasticama. Također i kofein, koji izaziva grčeve, nadutost i proljev.



Kava, čaj i bezalkoholna pića – ne samo da pretjerano opuštaju sfinkter jednjaka, nego mogu djelovati kao diuretik, što vodi do proljeva i grčeva.

Kukuruz – bogat je vlaknima, ali sadrži i celulozu, tip vlakana koji ljudi teško probavljaju jer im nedostaje potreban enzim. Ako kukuruz dobro prožvačeš, vjerojatno ćeš ga lako probaviti. No ako ga progutaš bez dovoljno žvakanja, može izazvati plinove i bolove u trbuhu.

Najbolja hrana za probavu

Jogurt – u crijevima se nalaze milijuni bakterija koje pomažu kod probave, a jogurt sadrži neke vrste dobrih bakterija.
Kupus – kupus poboljšava rast zdravih bakterija u debelom crijevu. Također eliminira toksine iz crijeva i potiče redovite stolice. Kiseli kupus je dobar baš iz istog razloga.

Đumbir – ovaj začin se već tisućama godina koristi kao prirodni lijek za ublažavanje mučnine, protiv povraćanja, plinova, gubitka apetita itd. No, najbolje je konzumirati ga umjereno, jer ti se velike količine mogu obiti o glavu. Više od dva do četiri grama dnevno mogu izazvati žgaravicu.
Tko i zašto ne bi smio konzumirati đumbir

Nemasno meso i riba – ako jedeš meso, biraj piletinu, ribu i ostalo nemasno meso, jer ćeš ga probaviti lakše od sočnog odreska. Nemasno meso i riba također nisu povezani s povećanim rizikom od raka debelog crijeva poput masnog crvenog mesa.

Cjelovite žitarice – poput cjelovitog pšeničnog kruha, zobi i smeđe riže, dobar su izvor vlakana, što pomaže u probavi. Vlakna također daju dulji osjećaj sitosti i smanjuju kolesterol, ali mogu uzrokovati plinove, nadutost i druge probleme kod ljudi koji naglo povećaju njihov unos – zato ih je potrebno polako povećavati u prehrani.

Banane – normaliziraju rad crijeva, pogotovo, ako imate proljev. Osim toga, vraćaju organizmu izgubljene elektrolite i kalij.

Izvor: zdravakrava.24sata.hr